O que é a menopausa
A menopausa é definida como a última menstruação da vida da mulher e é confirmada após doze meses consecutivos sem menstruar. Está associada à diminuição da produção ovariana do nosso principal hormônio, o estrogênio.
Ela costuma acontecer entre os 48 e os 51 anos e marca o fim da fase reprodutiva. Para algumas mulheres (como aconteceu comigo!), a menopausa pode vir mais cedo, e isso não é um problema.
As três fases
- PerimenopausaO intervalo antes da menopausa natural, quando já começam algumas mudanças no corpo. Pode durar alguns anos.
- Menopausa naturalA que acontece naturalmente, sem ser provocada por tratamento médico ou cirúrgico. É confirmada após 12 meses sem menstruação.
- Pós-menopausaO período que vem depois da menopausa.
Sintomas
A queda do estrogênio pode trazer sintomas como fogachos (ondas de calor), insônia, diminuição da libido e da memória, ressecamento vaginal, melancolia e depressão. A maioria das mulheres não terá todos esses sintomas, e a intensidade varia muito de uma para outra.
E os hormônios?
A terapia hormonal (TH) tem papel bem estabelecido no tratamento da menopausa. A indicação segue critérios definidos e é feita de acordo com as características de cada paciente. Estudos atuais mostram que a TH pode reduzir em até 30% o risco de mortalidade feminina por várias causas.
Fazer ou não a terapia hormonal é uma decisão conjunta entre você e sua ginecologista, pesando os benefícios e as possíveis contraindicações. Não existem terapias milagrosas, mas o uso criterioso da reposição hormonal pode melhorar muito a qualidade de vida.
Os hormônios podem ser usados por via oral, transdérmica (na pele) ou por implantes subdérmicos. Não existe uma via ideal: a escolha leva em conta o que se adapta melhor ao seu estilo de vida.
Série Menopausa em vídeo
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